Training 25 november 2006

Vorig jaar op deze dag viel er een pak sneeuw, waar Oostenrijk nog jaloers op zou zijn. Dit jaar lijkt het wel lente ! het is een graadje of 17, wat natuurlijk belachelijk is voor de tijd van het jaar.

Samen met Gerald en Andre hetzelfde rondje gereden als vorige week... Via Zenderen richting Almelo, Bornerbroek enz... Andre fietst alsof z'n leven er van af hangt. Gerald en ik volgen braaf.

In de buurt van Bornerbroek worden we ingehaald door een brommertje en probeer ik deze te volgen. Dit lukt pakweg een kilometertje totdat de (stevige) wind ineens van opzij komt en ik 'm moet laten gaan.

Na de tijd bij Theo afgepilst en afgesproken in april weer met z'n vieren mee te doen aan de AGR.
Gerald zal de trekkershut weer reserveren en ik zorg voor de inschrijving (medio december).

Gereden 32 km
gemiddeld: 30,5 km/u

Spinning 22 november 2006

Weer gespind. Vanaf nu kan ik (waarschijnlijk) weer wekelijks !!

Training 18 november 2006

Ik heb een achterstand van een week voor wat betreft mijn weblog. Het geeft aan hoe ik op dit moment bezig ben met het fietsen. Op de traditionele zaterdag moet Gerald verstek laten gaan en heeft Theo weinig puf. Dus met z'n tweetjes op stap. Het weer is wonder boven wonder nog redelijk, hoewel het wel kouder begint te worden.

Voor dat ik de fiets uit de schuur haal ontdek ik al een lekke achterband. Onderweg in de buurt van Bornerbroek krijg ik lekke band nummer 2 ondanks dat ik m'n lekbestendige Conti's er weer op heb gelegd! Bij het oppompen van de band knapt tot overmaat van ramp ook nog eens het ventiel van reserveband 2 af en biedt Andrej zijn binnenbandje aan. Op een te zachte achterband vervolgen we onze weg en knallen we met een mountainbiker in ons wiel richting Borne en Hengelo.

Gereden 30 km

Training 11 november 2006

Afgesproken ondanks de dreigende regen toch te gaan. Theo is dit keer ook weer van de partij.
Andrej rijdt op z'n nieuwe karretje en volgens mij fietst ie daarom toch een km per uur harder, want hij rijdt constant vooraan.

Ik vind het allemaal prima, de zin/motivatie is bij mij op dit moment ver te zoeken en probeer een beetje freewheelend de maand januari te bereiken ! Gerald denkt er volgens mij hetzelfde over en Theo is op dit moment al lang blij dat hij mee kan.

Het was een wat onsamenhangend ritje waarbij slakkengang en demarrages elkaar afwisselen. Theo gaat halverwege terug naar huis en vanaf dat moment is het met het kopwerk van Andrej ook ineens een stuk minder. Er gaan geluiden dat Andrej zich gaat sparen om er met de clubkampioenschappen te staan ! Zou ie dan eindelijk een andere trainingsopbouw gaan volgen ?

Gereden: 40 km (?)
Gemiddeld: ? (tellertje kapot)

Spinning 8 november 2006

Lekker gespind, hoewel ik me conditioneel niet zo goed voel. Eerst even ingelopen op de loopband..
Verder geen bijzonderheden.