Training 13 augustus 2006

Het is onverwacht toch nog mooi weer op zondag, dus ik besluit 's avonds nog even een rondje te gaan. Via Borne, het RBR-parcours één maal en daarna via Zenderen over Delden terug.
Al op de Bornsestraat voel ik dat m'n benen niet goed zijn vandaag... ik ben strontverkouden en hoest me kapot. In een hoog beentempo op een relatief klein verzet (42x16?) probeer ik dan maar de benen los te trappen. Na een aantal kilometers gaat het toch alweer aanmerkelijk beter, maar top is het niet. Via Gerald's huis een biertje gepakt en toen weer naar huis.

Gereden: 36 km
Gemiddeld: 33,3 km/u