Training 30 mei 2006

Het weer is nog steeds verschrikkelijk slecht, toch klaart het tegen de avond op en ga ik weer op stap. Bij Hans aangekomen, blijkt dat we weer eens met z'n tweetjes zijn.
Veel afwezigen door ziekte en andere bezigheden.
Gerald besluit alleen te gaan om zo z'n knie wat te ontzien.
Samen met Hans naar Gerald's huis gereden; met z'n drietjes kunnen we dan lekker rustig aan gaan doen. Gerald was helaas net weg....

Onderweg komen we hem alsnog tegen en rijden we met z'n drieën verder het Tubanterrondje. Doordat we een afslag te vroeg namen, maken we een extra lus van een kilometer of vijf.

Gereden: 60 km
Gem.: 30/km
Gem. hartslag : 145